menos enrolação na hora do sexo

menos enrolação na hora do sexo

  1. Pode aumentar a longevidade

Pesquisas mostram que o sexo pode ajudá-lo a viver mais.

  1. Aumenta a satisfação no trabalho

Se o trabalho te derrubou, considere o sexo. Um estudo de 2017 descobriu que, quando os casais brincavam em casa, as boas vibrações se espalhavam pelo trabalho no dia seguinte.

  1. Preserva os casamentos

Um estudo de 2017 descobriu que o “resplendor sexual” durou 48 horas após o sexo e contribuiu para a união do casal.

  1. Ajuda a evitar resfriados e gripes

Os pesquisadores descobriram que estudantes universitários que praticavam atividade sexual algumas vezes por semana tinham níveis mais altos de imunoglobulina A – um anticorpo que ajuda a combater infecções e o resfriado comum – em sua saliva.

  1. Melhora a autoestima

Em 2014, descobriu-se que aqueles que fizeram sexo oral, vaginal ou anal casual se saíram melhor nos testes de bem-estar e autoestima do que aqueles que não fizeram sexo.

  1. Reduz o estresse

Em geral, a relação sexual pode tornar a pressão arterial menos reativa ao estresse e reduzir os níveis gerais de estresse.

  1. Pode ser um treino

Um estudo de 2013 disse que um rodeio de quarto médio queima 85 calorias, ou 3,6 calorias por minuto. Isso levou os pesquisadores a concluir que, às vezes, o sexo pode ser considerado um exercício significativo.

  1. Alivia dores de cabeça

O sexo libera um monte de produtos químicos de bem-estar, incluindo serotonina, endorfinas e oxitocina, o que alivia a dor.

  1. Melhora o sono

É um clichê que os caras desmaiam logo após o sexo, mas a relação sexual na verdade pode ajudar todas as pessoas a cochilar.

  1. Melhora a memória

Um estudo de 2016 mostrou que mulheres entre 50 e 90 anos eram melhores em recordar, ou recuperar memórias do passado, quando faziam mais sexo.

 

  1. Pode reduzir os sintomas de depressão

Um estudo mostrou que o contato com sêmen durante o sexo hetero agiu como um antidepressivo para mulheres em idade universitária.

  1. Regula as regras

Mulheres também experimentaram mudanças menores nos níveis de hormônio luteinizante (que controla o ciclo menstrual) no sangue se praticam mais sexo.

  1. Reduz o risco de pré-eclâmpsia

Uma proteína encontrada no sêmen, chamada HLG-A, pode regular o sistema imunológico das mulheres e diminuir a possibilidade de experimentar complicações graves na gravidez como a pré-eclâmpsia.

  1. Reduz a pressão arterial

Em 2016 descobriu que as mulheres que têm sexo constante têm melhor saúde cardiovascular e um risco reduzido de hipertensão.

  1. Facilita a fertilização

pesquisadores confirmaram que um curto período de abstinência, seguido de sexo diário, maximizava o número de espermatozoides durante a ejaculação.

  1. Diminui o risco de doenças cardiovasculares

Boas notícias, caras! Estudos mais antigos mostraram que fazer a ação reduz o risco de acidente vascular cerebral e doença cardíaca coronária nos homens.

Resumindo

Acontece que transar algumas vezes por semana é exatamente o que o médico receitou. Existem inúmeros benefícios para a saúde de pessoas de todas as idades, gêneros e orientações.

Então, se você está tentando parar uma dor de cabeça ou dormir bem esta noite, as vantagens da diversão no quarto são muitas. Pense no sexo como uma receita para uma boa saúde – sua mente e seu corpo agradecerão por isso.

 

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