Fazer exercícios, ter uma dieta saudável e tomar suplementos são maneiras eficazes de aumentar sua resistência e força também no quesito sexual. Mas as possibilidades não param por aí. Você também pode achar útil essas dicas:
- Limite a ingestão de álcool de antemão. O álcool afeta a todos de maneira diferente, mas, de modo geral, beber muito antes do sexo pode diminuir suas sensações e tornar mais difícil para você ficar excitado.
- As preliminares são importantes. Lentamente ative as chamas com um pouco de preliminares antes de explodir no evento principal. Nunca pule essa etapa. Never…
- Lubrificação. O lubrificante pode tornar o sexo mais agradável reduzindo o atrito. Certos lubrificantes , como dessensibilizantes, também podem ajudar sua traquinagem a durar mais tempo. Confira os melhores aqui.
- Estar presente. Não apresse sua sessão de sexo. Em vez disso, esteja presente no momento, saboreando cada momento de prazer. Uma boa massagem pode ajudar bastante a entrar no clima.
- Explore mais do que apenas os órgãos genitais. Se você se concentrar nos órgãos genitais, terá um orgasmo rápido. Em vez disso, vá devagar e explore o todo para criar desejo. Toque e permita-se ser tocado, uma massagem com o corpo todo pode ser bem interessante.
- Alterne entre papéis ativos e passivos. Alternar entre os papéis permitirá que sua excitação entre e saia como ondas, o que fará o sexo durar mais tempo. Domine e se deixe conduzir na cama, essa alternância é muito eficaz para incrementar a relação.
- Se você tem um pênis, segurar pela base pode ajudar a prevenir a ejaculação precoce . Apertar a base fará com que você segure um pouco de sua ereção e pare de atingir o clímax.
- Aplicar um creme anestésico na ponta do pênis também pode ajudar a prevenir a ejaculação precoce. Um creme dessensibilizante pode ajudar a diminuir as sensações no pênis para ajudá-lo a durar mais tempo.
