7 truques para aumentar a autoestima sexual
1. Elogie-se:
Passamos muito tempo no espelho nos arrumando, mas não passamos alguns minutos nos olhando para ver como somos realmente bonitas.
Este é um exercício muito fácil, fique na frente do espelho e diga a si mesma: “Eu sou bonita e gosto do que vejo.”
2. Esclareça quaisquer dúvidas que você tenha:
Não se deixe levar por informações que não aumentem sua autoestima. Aprenda algo novo todas as semanas e dê-se a oportunidade de responder a todas as perguntas que tiver sobre o seu corpo; Consulte pessoas que conhecem o assunto, não qualquer pessoa, mas sexólogas, e professoras de autoestima, por exemplo.
3. Aprenda a conhecer seu corpo:
Explore cada pedacinho do seu corpo para descobrir onde você tem mais sensibilidade. Fique à vontade na cama, tire a roupa e comece a se conhecer com as mãos. Estimule-se sem preconceitos, acompanhe a experiência com um vibrador da INTT e você verá que no final se sentirá bem e confiante sobre o que deseja. Link: https://lojaintt.com.br/32_VIBRADORES
4. Aprenda a se sentir sexy:
Mostre confiança ao fazer as coisas e você vai acabar se sentindo realmente assim. O primeiro passo para alcançar algo é acreditar, antes de ser, parecer. Pense que é sexy e será.
5. Experimente coisas novas:
Permita-se fantasiar e levar sua mente a outros níveis. Se você se sente confortável com o que faz, continue assim, você está fazendo certo. Crie histórias de sedução e conquistas antes de dormir e veja a magica acontecer.
6. Aprenda a dizer não:
Você deve ter certeza de dizer não quando não gostar de algo ou não quiser fazer isso. Deixe as pessoas que a veem e a cercam saberem quais são seus limites; ninguém pode te superar.
7. Se você não sente desejo sexual, descubra o motivo:
Muitas vezes, isso pode ser causado por estresse ou um medicamento que você está tomando. Tente identificar o que está causando a ação e, quanto mais o tempo passar, pior pode ser, portanto, busque respostas e rápido.
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