Pesquisa atesta: o BDSM faz bem para a Saúde

Estudos recentes dedicados a entender o BDSM e seus efeitos no corpo mostraram resultados surpreendentes. Os pesquisadores descobriram que essas práticas podem oferecer vários benefícios à saúde.

Saúde Mental Melhorada

Em um estudo, os pesquisadores analisaram traços de personalidade, estilos de relacionamento e o bem-estar geral de indivíduos que se envolveram em BDSM. Ao contrário de  muitos estereótipos populares, o estudo descobriu que aqueles que se envolveram nessas práticas sexuais eram na verdade, em média, mais bem ajustados do que seus colegas não praticantes de BDSM.

Aqueles no grupo BDSM:

Sentem-se mais seguros em seus relacionamentos

Tiveram uma maior sensação de bem-estar

Foram mais conscientes em relação aos outros

Eram mais extrovertidos

Estavam mais abertos a experimentar novas experiências

Diminuíram a ansiedade

Eram menos insensíveis às percepções dos outros

Estresse reduzido

A pesquisa mostrou que os participantes do BDSM entram em um nível alterado de consciência semelhante à experiência dos praticantes de ioga em estado meditativo ou à “chegada do corredor” maratonista. Sabe-se comumente que essas atividades podem beneficiar a saúde, ajudando a diminuir os níveis do hormônio do estresse cortisol. A participação no BDSM pode ter os mesmos efeitos.

Por exemplo, uma série de estudos descobriu que parceiros em papéis dominantes diminuíram os níveis de cortisol após uma sessão de BDSM.  O cortisol é conhecido como o “hormônio do estresse” e pode estar associado a uma série de problemas de saúde, incluindo pressão alta, imunidade suprimida e resistência à insulina

Os pesquisadores também descobriram que alguns participantes consideram o BDSM como uma experiência espiritual.

Melhores relacionamentos

Os pesquisadores também determinaram que participar de cenas sadomasoquistas bem-sucedidas aumenta a sensação de conexão e intimidade com os parceiros. Embora as razões exatas para isso não sejam totalmente claras, pesquisas mostraram que fazer coisas novas com parceiros românticos, em vez das mesmas atividades rotineiras, aumenta a intimidade. Varreduras cerebrais de casais revelaram que compartilhar novas atividades aciona o sistema de recompensa do cérebro e o inunda com dopamina e outros produtos químicos do bem-estar.

Podemos não estar praticando BDSM, mas certamente estamos falando mais sobre isso e a partir de agora devemos pensar mais na possiblidade de praticar alguns jogos BDSM, afinal de contas, isso faz muito bem a nossa saúde.